Каким должно быть парео для бани

Каким должно быть парео для бани?

Сегодня в женском клубе «Кому за 30» вы узнаете, какими бывают парео для бани и сауны. Поговорим о материалах, расцветках, а также о том, почему пляжное парео не подойдет для отдыха в бане.

Банное парео – обязательный аксессуар для каждой любительницы настоящего отдыха. В отличие от пляжного, его можно использовать не только как накидку, но и в качестве полотенца. В парилке его можно постелить, чтобы сесть или лечь, а после душа даже можно вытираться.

Материалы

В основном именно в материале состоит отличие парео для сауны и бани от пляжного. Последние обычно изготавливают из шифона, полиэстера с добавлением хлопка или шелка. Эти материалы плохо впитывают влагу, поэтому на пляже их не получится использовать как полотенца, чего нельзя сказать про банные, которые могут быть вафельными, велюровыми, льняными, махровыми или изготовленными из микроволокна.

Способы повязывания

Банные парео обычно бывают со специальными липучками, резинками и застежками, иногда – в виде простого прямоугольного полотна, которое во время отдыха подвязывают под мышками.

А вот про способы повязывания пляжных парео в женском клубе уже опубликована статья.

Однако для отдыха в бане все обычно просто оборачивают полотно под мышками. Удобнее всего оказываются парео на резинках и с большим запахом.

Цвета и отделка парео для бани

Сегодня в бутиках и интернет-магазинах можно найти разнообразные банные парео. Для ценительниц «банной классики» всегда в продаже найдутся белые, молочные, кремовые изделия. Для стильных особ – черные варианты. Для ярких – красные, кирпичные, коралловые, бирюзовые.

Как правило, варианты для сауны, в отличие от пляжных, преимущественно однотонные. В ассортименте встречаются варианты с узорами, но это большая редкость.

Женское парео для бани может быть украшено вышивкой, цветной окантовкой, карманами.

Главное, чтобы вы чувствовали себя в нем комфортно, выглядели красиво.

В комплекте с банным парео…

Если пляжные парео должны сочетаться, главным образом, с купальниками, то банные нужно подбирать так, чтобы они сочетались с полотенцами и банной обувью. Обычно в комплекте идет чалма – полотенце на голову из того же материала, одного оттенка.

По цвету все должно сочетаться с тапочками, которые иногда также продаются вместе с другими банными принадлежностями.

Длина парео

Парео для бани может быть разной длины. В классическом варианте это ткань по колено, однако можно купить модели, больше открывающие ноги, или по середину голени.

Короткие подойдут стройным женщинам с красивыми ногами. А вот если ноги полноваты, лучше остановить выбор на более длинных вариантах, которые рекомендует клуб komy-za30.ru. Такие и более удобны.

Парео для разных поводов

Кто-то ходит в баню с завидной регулярностью для поддержания здоровья, для кого-то это редкое явление. Если вы часто посещаете сауну, подойдет практичная модель длиной по середину голени из махровой ткани цвета слоновой кости. Желательно, чтобы парео было с большим запахом, а также шло в комплекте с чалмой и тапочками.

Для тех, кто изредка выбирается в баню с подругами, можно выбрать стильный вариант, ведь понятно, что даже в компании близких друзей хочется выделиться и быть ярче и интереснее, даже если мужчин нет рядом.

Если вы собираетесь большой компанией по парам, то женское парео для бани и килт вашего друга или супруга должны сочетаться оттенками и фактурой. По крайней мере, это будет смотреться очень эффектно.

Банная одежда своими руками

Парео для бани можно сшить. В этом нет ничего сложного, получится даже если вы не очень любите работать иголкой. Можно самостоятельно изготовить парео не только для себя, но и для мужа, детей.

Купите в магазине полотно (махровое, вафельное – любое). В последнее время популярностью пользуются и бамбуковые ткани – экологичные. Понадобятся также тесьма, ленты или другие аксессуары для отделки краев (так удастся получить индивидуальную модель парео, которого точно ни у кого больше нет), резинка, застежка-липучка.

Не нужны даже выкройки, так как парео и килты – изделия без вытачек.

Для того, чтобы получилось хорошее парео для сауны и бани, вырезаем прямоугольное полотно 115 на 80 (если будете шить для мужа и детей, размеры поменьше). Резинка нужна 40 см, а липучка – 25.

Затем необходимо пришить резинку и застежку, обработать края. Потом женский или детский вариант для девочки можно украсить бантиками, вышивкой, кармашком.

Для мужчины можно вышить инициалы. Это позволит персонализировать изделие.

И в целом получится идеальная банная одежда для всей семьи.

Итак, в магазинах сегодня – большой выбор разных по цвету и фактуре банных парео. Покупайте или шейте на свой вкус, тогда вы будете приятно выглядеть и комфортно чувствовать себя на отдыхе в сауне.

Аксессуары для бани — принадлежности для сауны и бани своими руками. 90 фото самодельных банных элементов

Несмотря на то, что много традиций на сегодняшний день утеряно, любовь русского человека к бане продолжает существовать. Известно, что посещение бани возвращает ясность ума, укрепляет иммунитет и нервную систему, способствует очищению организма и даже похудению. Кроме практической пользы, времяпровождение в бане с близкими людьми является очень приятным занятием.

Качественное оформление бани важно не меньше ее практического действия. Всегда приятно проводить время в помещении, наполненном красивыми и полезными предметами.

Если в вашем распоряжении есть личная баня, вы собственноручно можете заняться процессом украшения помещения и наслаждаться купанием в красивом и комфортном помещении. В этой статье будут приведены идеи украшений для бани.

Современный российский рынок может предложить покупателю массу необычных украшений для этого помещения. Но кроме покупки аксессуаров, вы можете изготовить аксессуары для бани собственноручно.

Для того, чтобы подробнее ознакомиться с возможными вариантами украшений, рекомендуем поискать в интернете фото аксессуаров для бани, созданных своими руками и почерпнуть идеи из уже созданных помещений. Итак, как же создать аксессуары для бани своими руками?

Веник для бани

Пожалуй, самый важный элемент помещения. Лучшим решением является изготовление веника собственноручно, тогда вы сможете не сомневаться в пользе изделия и его экологической чистоте. В качестве основного материала подойдут ветки любого дерева или целебные травы.

Классическим вариантом являются крепко связанные ветви дуба или березы, но приготовить их нужно правильно, чтобы веник крепко держался. Лучше срывать ветки с молодой листвой, приблизительно в июле.

Для связки подойдут не слишком толстые, но гибкие ветки приблизительно 40-60 см. Конечно, можно использовать и ветки короче, но связывать их между собой будет не так просто. К тому же, короткие ветки могут выпадать из связки. Теперь приступим к изготовлению веника.

Перед соединением веток нужно очистить нижнюю часть веток от мелких сучков и листьев. Не забывайте время от времени встряхивать ветки для сохранения их объема.

Ветки нужно соединять шпагатом или другими прочными нитями. Начальную связку затяните ближе к концу веток, а вторую – ближе к верхушке. Правую часть веника, разделенного на две части, следует тянуть влево через низ, а левую – вправо через верх, тогда ветви прочно соединятся и не будут небрежно торчать в разные стороны. Проделайте это несколько раз.

Для второй связки нужно выбрать ту же нить, но подлиннее и завязывать ее еще туже. Проверьте прочность изделия и по окончанию процесса ровно обрежьте выступающие у конца ветви.

После изготовления банного веника следует повесить его в сухом теплом месте для просушки, например, на чердак. Можно завернуть листья в бумагу для того, чтобы они стали более ломкими. Вешать веник нужно, конечно же, рукояткой вверх. Хранить изделие можно в шкафу или ящике, желательно подальше от сырости, иначе оно начнет плесневеть.

Еще один способ – изготовление веника из целебных трав. Для этого хорошо подойдут крапива, мелисса, мята, полынь.

Ведро для бани

Удобное деревянное ведро активно применяется в бане для обливаний. Конечно, вы можете приобрести уже готовое ведро, но разве не приятнее пользоваться изделием, сделанным собственноручно? К тому же, гости точно оценят ваш труд.

Итак, для создания ведра из дерева необходимы такие материалы:

• дощечки из дуба, липы или другого понравившегося вам материала приблизительно 40 см в длину и 1-1,5 см в толщину;
• заготовка для дна 2-2,5 см толщиной. Диаметр лучше выбрать около 25 см;
• два металлических обруча;
• столярные материалы.

Первый шаг. Для начала необходимо заняться обработкой поперечного разреза донышка. Сточите его на глубину 1 см.

Второй шаг. Сделайте углубления для дна на дощечках. Глубина их должна быть приблизительно 0,5 см, а ширина – 1,2 см. Эти углубления будут крепиться к дну ведерка.

Третий шаг. Рубанком обработайте продольные края заготовок. После этого соедините доски друг с другом и закрепите их обручем. Ширина обруча должна быть 5-7 см. Под ним, примерно через десять сантиметров, закрепите второй металлический обруч. После изготовления самодельного ведерка сделайте ручку. Можно сделать ее из толстой веревки.

Четвертый шаг. Залейте в ведро воды. Если из щелей льется вода – не спешите расстраиваться! Через некоторое время дерево разбухнет, щели между досками станут незначительными, и вы сможете свободно пользоваться ведром.

По такой же схеме изготавливают ковши, корыта и тазы. Небольшая хитрость: для того, чтобы увеличить срок службы деревянного изделия, нужно смазать его маслом из льна или воском.

Мочалки

Существует широкий ассортимент наборов банных аксессуаров, к которым относятся щеточки, мочалки, камни для пилинга и т.д. Если же вы хотите оригинальный продукт, удовлетворяющий все ваши предпочтения, сделайте его самостоятельно.

Мочалка необходима для очистки тела и влажного массажа. Эта процедура не только приятная, но и полезная для тела. Мочалки могут быть разной жесткости, размеров и формы. Выбирать мочалку нужно исходя из ваших личных вкусов.

Для того, чтобы связать мочалку из натуральных материалов, выберите шерсть коз, овец или любых других сельскохозяйственных животных. Также можно использовать лен. Пряжа для мочалки должна быть толстой, так как само изделие подвергается механическому воздействию, поэтому выберите соответствующий размер спиц или крючка.

Чаще всего вяжут мочалки по схеме «шахматка» или «путанка». Основную часть мочалки вяжут после того, как готова ручка. Ручка должна быть плотной, иначе она потеряет свой вид сразу после первого применения. Изделие будет не таким жестким, если вы обольете его кипятком.

Особое мыло для бани своими руками

Для того, чтобы сделать ароматное мыло собственноручно, нужно сто грамм основы для мыла. Расплавьте ее и смешайте с ароматными маслами, например, с маслом жожоба. Сверху основы добавьте 3-4 капли глицерина и несколько ложек сухих водорослей. В конце налейте эфирные масла, например, масло пихтового или чайного дерева.

Перемешайте полученную массу и разлейте по формочкам. Формы для мыла могут быть абсолютно разными, но рекомендуем использовать формочки оригинальной формы. Тогда помимо чудесного запаха, мыло будет еще и красивым.

Такое мыло очистит вашу кожу и сделает ее более нежной и увлажненной. После купания вы будете чувствовать себя просто прелестно.

Надеемся, что вы определились с тем, какие банные аксессуары лучше изготовить самостоятельно. В хорошо оснащенной бане вы будете радоваться не только купанию, а и приятному времяпровождению в обстановке, которую создали своими руками.

Парео для пляжа своими руками

Парео – модный пляжный аксессуар, который не только защитит от палящих лучей солнца, но и прикроет от взглядов толпы. Завязав платок особым способом, он будет смотреться как сарафан, в котором можно пройти по пляжу и со спокойной совестью заглянуть в пляжное кафе. Лето не за горами, так что начинаем активно готовиться к отдыху на воде и шьем красочное и незаменимое парео для пляжа своими руками.

Родиной парео считается остров Таити, где женщины одевались в нешитые одежды. То есть, прямоугольный кусок ткани завязывался в виде юбки на бедрах, под мышками в виде платья и носился еще многими другими способами. В настоящее время парео используется, в основном как деталь пляжного наряда.

Красочный лоскут ткани, из которого за пару минут можно сотворить модное одеяние, пришелся по душе нашим красавицам. Теперь это не просто платок на бедре, а модный и стильный аксессуар, который не только создает пляжный образ, но делает его завершенным.

Современные торговые марки одежды, активно предлагают брендовые летние коллекции и конечно же среди них есть несколько моделей пляжного парео. Но, как правило, подобрать что-то для себя бывает довольно сложно. Мы, поможем вам решить сложившуюся проблему и предлагаем подробный мастер класс как сшить парео, за полчаса своими руками.

Пляжный аксессуар, настолько плотно вошел в летний женский гардероб для отдыха, что трудно представить, как раньше вообще обходились без него. На сегодняшний день из парео можно сделать: сарафан; юбку; платье; топик; шорты; купальник; повязку на голову и много еще чего, на сколько хватит выдумки и бурной фантазии. С помощью яркого и в то же время нехитрого пляжного приспособления, можно замаскировать недостатки фигуры или наоборот выгодно подчеркнуть их достоинства.

Выбираем ткань для парео

Для пошива пляжного аксессуара лучше выбирать натуральные ткани:

• Хлопок;
• Шелк;
• Шифон;
• Крепдешин.

Ткань должна быть тонкой и легкой, ложиться мягкими складками или нежно струиться вдоль тела. Натуральный материал хорошо пропускает воздух и приятен к телу. Но у него есть маленький недостаток, он не долговечен, быстро мнется и теряет свой первоначальный вид.

Для того чтобы избежать неприятностей во время эксплуатации парео, надо выбрать ткань, которая усилена синтетической ниткой. Она поможет ткани приобрести прочность и износоустойчивость. Сочные и яркие краски, тоже лучше сохраняются на материале, с использованием искусственной нитки.

Если выбор пал на искусственную ткань, то надо знать, что она не дышит, в них жарко и тело будет под ней постоянно потеть. Плюсы искусственного материала, он не мнется, не теряет яркой расцветки и очень практичный.

Цвет, выбранного материала должен соответствовать цвету купального костюма. Если купальник яркий и цветастый, то платок должен быть более скромным, но их тона и оттенки должны совпадать. В случае, если купальник однотонный, то ткань надо подбирать цветную и яркую, тогда образ будет нескучным и по-настоящему пляжный.

Очень красиво в виде парео смотрятся шелковые павлопосадские платки. У них настолько разнообразная цветовая гамма выбора, что подобрать к купальнику не составит труда.

Для дам с пышными формами, лучше выбирать не сильно яркие цвета и желательно однотонные ткани. Либо рисунок должен быть абстрактным, он надежно завуалирует несовершенства фигуры. Женщинам с невысоким ростом, не нужна материя с ярким и крупным принтом, он может сделать фигуру непропорциональной.

Подготовка к шитью парео

Для того, чтобы приступить к кройке и шитью пляжного наряда, надо учесть несколько нюансов, которые помогут увидеть отличный конечный результат.

• Во-первых, определитель в каком качестве, будет использоваться парео. Если это будет пляжное платье или сарафан, то ткани надо брать соответственно больше, чем на топ или недлинную набедренную повязку.
• Во-вторых, надо учесть индивидуальности и параметры фигуры.

Классическое парео имеет параметры прямоугольника: 110х220 см., иди форму квадрата 150х150 см. Учтите, что при объеме груди или бёдер более 100 см, надо приплюсовать 20 см к данным параметрам

Если нужно скромненькое парео, которое будет только на бедрах, то его можно сделать без запаха, а просто пришить по бокам завязочки. Чтобы сшить маленькое парео достаточно будет раскроить прямоугольник 40х80 см, учитывая параметр роста и припуски на швы.

Для парео с запахом, цифру обхвата бедер умножить на 1,5 и измерить необходимую длину, плюс припуск на швы.

Кроим и шьем

• Что потребуется для выкройки и шитья парео:
• Материал нужного размера;
• Портняжные ножницы;
• Швейная машинка;
• Оверлок.

Для того, чтобы материал не сыпался и не крошился во время шитья края надо обработать. Бывают ткани, которые не требуют обработки, так что выбор стоит за вами.

Оверлок – надежный помощник в обработки края ткани, но не у каждой хозяйки он найдется в хозяйстве. Расстраиваться не надо для этого, у каждой швейной машинки, есть функция «зигзаг». Для того чтобы край был аккуратным после обработки зигзагом, обрабатываемый край подогнуть в один или два оборота и прошить.

Также используется обыкновенная строчка, ткань подгибают, проглаживают, еще раз подгибают и еще раз проглаживают, после чего прострачивают, отступив от края изделия на 4-5 мм.

На картинке наглядно показаны швы, которые применяются для обработки края изделия.

Для очень сыпучих тканей, рекомендуется использовать подгибку «московским» швом. При его применении вещь получается особенно аккуратной, шов одинаково опрятно смотрится как с изнаночной, так и с лицевой стороны. Рассмотрим его подробно с наглядной иллюстрацией:

• Разложите ткань на ровной поверхности лицевой стороной вниз.
• Загните край 1 см края на изнаночную сторону.
• Прострочите, отступив от сгиба на 1-2 мм.
• Максимально аккуратно срезать материал, как можно ближе к строчке, оставив 2 мм ткани.
• Загнуть еще раз ткань на изнаночную сторону на 3-5 мм.
• Прострочить прям поверх первого шва.
• Готово.

Для более опытных мастериц, края ткани можно окантовать бейкой или атласной лентой, которые продается в швейном магазине.

Классическая модель парео на этом готова. Если же выбрана модель с завязками, то по краям надо пришить еще атласные ленты или тесемки длиной 20-25 см и шириной не более 3 см.

Для украшения парео используют: бахрому, пайетки, бусины и бисер.

В нашем видео можно посмотреть мастер класс по завязыванию парео разными способами:

Парео своими руками изготовили, со способами его завязывания ознакомились, подготовка полностью пройдена. Теперь на пляже ваш образ будет самым неотразимым и привлекательным.

Парео для бани и сауны

Если кто не знал, то сообщаем, что парео существует еще для бани и сауны. И не надо думать, что, баня это то место, где выглядеть красиво и загадочно, совсем не обязательно. Парео для бани вещь такая же стильная и практичная, как для пляжа, но между ними существуют отличия.

Особенности банного аксессуара

С давних пор любители попариться, после парилки, прикрывают свои тела закутавшись в простыни или большие полотенца. С недавних пор в данных заведениях стали использоваться парео, которые прочно вошли в мир пара и обосновались там.

Чем же так хорош этот банный аксессуар. Все дело в фиксации данного изделия на теле. Крепится оно за счет резинки, которая обеспечивает плотное прилегание к телу. Застёжки-липучки придают уверенность в том, что изделие надежно зафиксировано и при любом движении его не надо поправлять и переживать, что полотенце соскользнет с тела.

Банный аксессуар – вещь многофункциональная. Помимо всех перечисленных прелестей надежной фиксации и удобства в использовании, его можно использовать, как полотенце и стелить на пологи в парилке.

Для модниц многие производители текстильных банных принадлежностей, предлагают парео в комплекте с шапочкой, полотенцем и даже тапочками, изготовленных из такого же материала, что и весь комплект. Обладательницы полноценных банных комплектов, выглядят стильно и создают образ модной и заядлой любительницы пара.

За основу, для изготовления одежды для бани и сауны, берутся ткани, что и для полотенец. Ткани из которых шьют банные одежды:

• Хлопок 100% — вафельные изделия.
• Махровые ткани – в основном это хлопковые нити, но бывают и с добавлением льна. Широко используются искусственные волокна;
• Лен;
• Бамбук.

Банные парео бывают разных фасонов:

• На бретельках в виде сарафана;
• Классический пляжный вариант;
• В виде платья.
• Украшают их:
• Рюшами или вышивкой;
• Карманами;
• Кружевом или бантами в верхней части изделия.

Имеют они разнообразную расцветку и различные рисунки. Длина изделий тоже разная. Производители советуют для сауны с сухим паром выбирать длинные изделия, для влажных – короткие парео.

Продаются банные парео как в комплекте, так и в самостоятельном виде. А еще его очень просто изготовить своими руками.

Как сделать простой пар целебным, или для чего нужна запарка для бани

Стоит только зайти в парную, как из головы улетучиваются тяжелые мысли, настроение повышается, а тело расслабляется. Во многом тому способствует сама атмосфера бани, ее дух. Чтобы усилить этот эффект, древние ацтеки бросали на угли пучки сухой травы, а наши предки использовали различные виды дров и веников, или поливали печь водой, в которой распаривали целебные травы. Позднее трава, которую заваривали для применения в парной, стала называться «запарка для бани».

Что такое запарка для бани?

Запарка банная – это не что иное, как высушенные лечебные травы, измельченные до состояния порошка. Они хранятся в холщовых, полотняных или ситцевых мешочках, и по мере необходимости используются для создания нужной атмосферы или получения лечебного эффекта в парной.

Вероятно, наши предки применяли в качестве запарки пучки сушеных трав, которые хранились в подвешенном виде на чердаках и в сараях. Травы в бане заваривались кипятком, и отвар плескался на раскаленную печь или камни. При его испарении воздух наполнялся различными веществами (фитонцидами, эфирными маслами и т.д.), которые производили нужный эффект.

Сегодня хранить траву для бани в виде пучков стало неудобно, поэтому ее стали измельчать и расфасовывать по небольшим мешочкам. Так и появилась банная запарка. Она стала применяться наряду с квасом, пивом и настоями трав, которые прежде использовались в парной.

В отличие от настоя, запарка хранится в сушеном виде достаточно долго, а перед посещением бани быстро заваривается кипятком. Настой же готовится из сухих или свежих трав и хранится в жидком виде. Срок его хранения обычно не превышает нескольких дней, если основа настоя не спиртовая. Но используются настойки и на спиртовой основе, которые могут храниться не меньше, чем готовые банные запарки.

Как выбрать растения и травы для приготовления запарки и настоя?

Трава для бани подбирается с учетом особенностей ее действия. Как правило, используются лечебные травы, из которых умельцы готовят запарки для бани даже своими руками.

Наибольшей популярностью в нашей стране пользуются:

1. Полынь. Пары полынного отвара обладают сильным противомикробным действием, поэтому запарка для бани на основе полыни применяется в борьбе с простудными заболеваниями, хроническими болезнями дыхательной системы и ЛОР-органов, при других инфекциях. Считается, что аромат полыни повышает работоспособность, физическую выносливость, улучшает концентрацию внимания и память, помогает собраться с мыслями и принять сложное решение. Он используется в качестве естественного иммуномодулятора и регулятора пищеварительных процессов.
2. Мята. Наши предки считали, что аромат мяты проясняет сознание и помогает мыслительным процессам. Он лечит простудные болезни, снимает спазмы и головную боль, помогает справиться с тошнотой и общим недомоганием.
3. Мелисса. Признанное средство в борьбе с физической усталостью, напряжением и болями в мышцах, суставах, спине. Помогает снять зуд после укусов кровососущих насекомых, расслабляет, успокаивает и настраивает на мирный лад. Нормализует сон, но при этом устраняет повышенную сонливость.
4. Зверобой. Содержит фитонциды, обладающие противовирусным и антимикробным действием. При запаривании, они выделяются в воздух и с дыханием проникают в тело. Обладает антидепрессивным действием, помогает снять боль и воспаление, улучшить состояние кожи и избавиться от различных высыпаний.
5. 
   Ромашка. Самое доступное и популярное растение. Славится своими дезинфицирующими, противовоспалительными, успокаивающими и ранозаживляющими свойствами. Аромат ее помогает успокоиться, избавиться от стресса, расслабиться после трудового дня.
6. Хмель. Сначала его аромат оказывает сильное расслабляющее действие, недаром про человека, который утратил контроль над эмоциями, движениями и чувствами, говорят, что он «захмелел». Но это временный эффект. После посещения парной с хмелевой запаркой, появляется чувство бодрости, повышается настроение, поднимается общий жизненный тонус.
7. Липа. Одно из лучших средств для лечения заболеваний дыхательной системы и очищения организма от продуктов обмена («шлаков»). Она оказывает выраженное потогонное действие, которое в бане усиливается за счет высокой температуры и давления пара. С потом выходит лишняя межклеточная жидкость, снимаются отеки, выводятся ненужные и зачастую токсичные вещества. Широко применяется липовая запарка в косметических целях – она помогает бороться с лишним весом и целлюлитом, улучшает состояние кожи, снимает «мешки» под глазами, делает менее заметными возрастные изменения.
8. Тысячелистник. Содержит множество биологически активных веществ (эфирных масел флавонов, алкалоидов, смол), за счет которых оказывает противовоспалительное и противомикробное действие, улучшает аппетит и нормализует пищеварение. В составе этого растения есть валериановая кислота, которая способствует нормализации сна, снятию психоэмоционального напряжения, устранению беспокойства и стресса.
9. Хрен. Сложно представить, но это растение тоже широко применяется для приготовления запарки для бани. Своими руками его заготовить может каждый, у кого он успел укорениться в огороде. Терпкий аромат хрена хорошо тонизирует, повышает работоспособность, помогает справиться с любыми инфекциями и простудой.
10. Черная смородина. Для приготовления запарок используются ее листья, которые желательно собирать в начале лета, когда концентрация биологически активных веществ в них максимальная, а токсинов – незначительная. Аромат черной смородины и содержащиеся в нем флавоноиды помогает снят напряжение, избавиться от стресса, повышает настроение и настраивает на позитив.

Сочетая травы между собой, готовят различные сборы. Для бани можно использовать сочетание любых из перечисленных трав – все они гармонируют друг с другом.

Видео урок: как выбрать травы для приготовления запарки и настоя

Как сделать запарку своими руками?

Зная, какие травы для бани можно использовать, несложно приготовить банную запарку своими руками. В первую очередь, для этого понадобится сушеная трава. Ее можно приобрести в аптеке или заготовить самостоятельно.

В первом случае нужно обращать внимание на срок годности аптечного сырья, условия его хранения. Предпочтение нужно отдавать герметично упакованным (обернутым в пленку) коробочкам, в которых трава расфасована россыпью. Травы в индивидуальных пакетиках меньше подходят для приготовления запарок, потому что в связи с высокой степенью измельчения они в большинстве случаев теряют свой аромат.

Если трава заготавливается самостоятельно, нужно соблюдать правила и сроки ее сбора. Большинство растений заготавливается в период цветения, предпочтительно – в утренние часы, в сухую погоду. Сушить травы нужно в хорошо проветриваемом помещении, желательно в подвешенном виде. Можно раскладывать растения на бумагу или ткань, но при условии, что они будут регулярно переворачиваться, а подкладка – меняться.

Когда трава приготовлена, понадобятся небольшие (примерно 3х 7см) полотняные мешочки. Идеальный вариант – мешочки из мешковины или канвы, они будут хорошо пропускать воду. Но можно сшить их из ситца, хлопчатобумажной ткани или старых вафельных полотенец. Для каждого мешочка нужно приготовить завязку, чтобы потом не пришлось ее искать.

Покончив с приготовлениями, можно приступать к процессу создания запарок. Для этого:

• подготовленные травы измельчаются, оптимальный размер частиц – около 3х3 мм;
• ложкой измельченные травы насыпаются в мешочки, можно смешивать в одном мешочке несколько видов трав;
• мешочки плотно завязываются завязкой.

Готово! Остается только подписать мешочки и убрать их на хранение в надежное, не сырое, место.