ΠΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΡΡ Π±Π΅Π»ΡΠΉ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠ΅
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΡΡ Π±Π΅Π»ΡΠΉ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠ΅
Π‘ΡΠΈΡΠΊΠ° ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π΅ΡΡΡ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΊ Π½Π΅ΠΉ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ Ρ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ. ΠΠΎΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ:
- ΠΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΎΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΎΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡ , Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
- ΠΠ΅Π»ΡΠ·Ρ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ±Π° Π² ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ΅.
- ΠΡΠΈ ΡΡΠΈΡΠΊΠ΅ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±Π΅Π»ΠΈΠ·Π½Ρ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄, ΡΡΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π° ΠΏΠ»Π°ΡΡΠ΅Π² Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³Π°, ΠΈ Π² ΡΡΠΎΠΌ Π²Π°ΠΌ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ². ΠΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠΌ ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
Π‘ΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠΈΡΠΊΠ°
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ, ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΈΠ· Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½Π° ΠΎΡΠΏΠ°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ², ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΡΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ:
- ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 30 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° Π±Π΅Π· ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°ΡΠ΅Π»Ρ.
- ΠΠΎΠΆΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²Π΅ΡΡ Π²ΡΡΠΎΡ Π½Π΅Ρ.
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊ ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΠΎΠ², Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π΅ΡΡΡ.
- Π Π°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ.
- ΠΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π² ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
- ΠΠ°ΠΌΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ.
- ΠΠ°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²Ρ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π»ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
- ΠΠΎΠΆΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ.
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ Π±Π΅Π»ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Ρ Π² ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠ΅ Ρ ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
ΠΡΠΎΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ Π±Π΅Π»ΠΎΡΠ½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌ!
Π Π°Π·Π΄Π΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠΈΡΠΊΠ°
ΠΡΠΎΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΎΡ Π²Π°Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΡΠ²Π° ΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ½ΡΡΡ Π½Π° Π±Π΅Π»ΡΠΉ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π΄Ρ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π΅ β ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠΌ. Π’ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠΏΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΡ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ, ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΡ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΡΡ
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ, ΡΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ: ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ? ΠΠ΅Π»ΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ β ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½ΡΠ΅ΡΡΡ. Π¨Π΅Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π»ΡΠ±Π°Ρ Π΄ΡΡΠ³Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π°, ΠΏΠΎΡΠ΅Π΅Ρ, ΠΈ ΠΏΠΎΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ. ΠΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΠΏΡΡΠ½Π° ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΈΠ·Π½Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π²ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ, ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅!
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π°
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΡΠ½Π° Π½Π° Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅, ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΏΠ°ΡΡΠΈ Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ β ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π°. ΠΠ½Π° Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Ρ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ:
- ΠΠ°ΠΌΠΎΡΠΈΡΡ Π² ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅ Π²Π°ΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΈΡΠΊ.
- ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΡ.
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΡ Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ.
ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ. Π Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΈΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΠΌ ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ.
ΠΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΈΠ·Π½Ρ Π½Π° Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅. ΠΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ Π±ΡΠ»ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ΄Π½Ρ Π΅Π³ΠΎ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΡΠ΅ΠΌΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΈΡΠΈ ΠΈ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΡΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ:
- ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ.
- ΠΠ°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π° Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ°.
- ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- ΠΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π½ΡΡΡ.
ΠΡΠΏΠΈΡΠΈΠ½
ΠΡΠΎΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ, Π½ΠΎ Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ Π³ΡΡΠ·ΡΡ Π½Π° Π±Π΅Π»ΡΡ Π²Π΅ΡΠ°Ρ , Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΠΈ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ . Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ:
- ΠΠ²Π΅ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Π°ΡΠΏΠΈΡΠΈΠ½Π° ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ Π² ΡΡΠ° ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠ»ΠΈΡΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
- ΠΡΠΎΠΌΠΎΠΊΠ½ΡΡΡ Π² ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅ Π²Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΎΠ½.
- ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΠ² ΡΠ°ΠΌΡΠΌ Π³ΡΡΠ·Π½ΡΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΌ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ.
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ.
Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ Π±Π΅Π· Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡ Π·Π°ΡΡΠ°Ρ Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ Π±Π΅Π»ΠΈΠ·Π½Ρ ΠΈ ΡΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅.
Π‘ΠΏΠΈΡΡ
ΠΠ³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π½Π°ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠΌ. ΠΠ°Π½Π½ΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈ Π±Π°Π±ΡΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌ Π² ΡΠΊΠΎΠ»Ρ. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ:
- Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ±Π° ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π² ΡΠ°Π²Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΡ .
- ΠΠ°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π½Π° Π²Π°ΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΈΡΠΊ.
- ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΡΠΎΠΊ.
- ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π±Π΅Π»ΡΠΌ.
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π²Π΅ΡΡ.
ΠΡΠ΄ΡΡΠ΅ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½Ρ ΠΈ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π΄Π°Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π²ΡΡΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΡΡΠΊ. Π ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠΊΠ½Π°, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΈΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ .
ΠΡΠΎΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ Π² ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π½Π° ΡΠΊΠ°Π½Ρ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅Π²ΡΠΈΠΉ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π΅Π³ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π±Π»Π΅ΡΡΡΡΠΈΠΌ.
ΠΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅Π²ΡΠΈΠΉ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΈ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»Π°ΡΡΡ. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠ°Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΡΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π²Π΅ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΈΡΠΊΠ΅?
ΠΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Π±Π΅Π»ΡΠ΅, Π½ΠΎ Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ Π²Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠ½ΠΎ (ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ) Β«ΠΏΡΠΎΠΊΡΠ°Π»Π°ΡΡΒ» Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ°Ρ Π²Π΅ΡΡ ΠΈ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ»Π° ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ±Π° Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ³Π»ΡΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ? ΠΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΎ Π½Π΅Π·Π½Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ°Π»ΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ? ΠΠ°ΠΊ Π±Ρ ΡΠΎ Π½ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΎ, Π²Π΅ΡΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΈΡΠΊΠ΅ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ. Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ?
ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ β ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΌΡΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Ρ Π²ΡΠ±ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ. Π Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΡΠΏΠ°ΡΡΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΈΡΠΊΠ΅?
Π‘ΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ·Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ Π±Π΅Π»ΠΎΠΌΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΌΡ. ΠΡΠ΅ Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ Π΄ΠΎ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π±Π΅Π»Π°Ρ Π²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΈΡΠΊΠ΅, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ β ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΡΠ½Π°. Π Π²ΠΎΡ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Ρ ΡΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠΌΠΈ (ΠΈ, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅, ΡΠ°Π·Π½ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ) ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Π΄Π²Π΅. ΠΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»ΠΈΠΊΠ²ΠΈΠ΄Π°ΡΠΈΡ ΠΏΡΡΠ΅Π½, Π½ΠΎ Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ².
ΠΡΠ°ΠΊ, Π±Π΅Π»Π°Ρ Π²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΈΡΠΊΠ΅ β ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ? ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± (ΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ) β ΠΏΡΠΎΡΡΠΈΡΠ½ΡΡΡ Π΅Π΅ Π·Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ² Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΠΌΠΎΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°ΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΎΡΡΠ΅ΠΊ. ΠΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ. ΠΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ? ΠΠ³ΠΎ ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Ρ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡ Π² ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅ ΠΈΠ· Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°ΡΠ΅Π»Ρ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Ρ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ΅ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ. Π Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ° ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Ρ ΡΡΠ»ΡΡΠΊΠΈ:
ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ; | |
ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ; | |
Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² Ρ Ρ Π»ΠΎΡΠΎΠΌ; | |
Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°ΡΠ΅Π»Ρ Ρ Ρ Π»ΠΎΡΠΎΠΌ. |
ΠΡΠ»ΠΈ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΈΡΠΊΠ΅, Π½ΠΎ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅? ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ±Π΅Π³Π½ΡΡΡ ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌ:
- ΠΠ΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· (ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅, Π±Π΅Π· ΠΎΡΠ»Π°Π³Π°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²) ΠΏΡΠΎΡΡΠΈΡΠ½ΡΡΡ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΡΡΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ Ρ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ. Π Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡ ΠΏΡΡΠ΅Π½.
- Π Π°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΈΡΡ Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ΅ (ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° 5 ΠΌΠ» ΡΠΏΠΈΡΡΠ° Π½Π° 2,5 Π» ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ). ΠΠ°ΠΌΠΎΡΠΈΡΡ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΈ Π½Π° ΡΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ. ΠΡΠΎ Π²Π΅ΡΡΠΌΠ° Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ, Ρ ΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ°Ρ Π½ΡΡΠΈΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±.
- ΠΡΠ»ΠΈ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΊΡΠΎΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄: ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΡΡ. Π». ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎ ΡΡ. Π». ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»Π°, ΠΌΡΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΡΠΆΠΊΠΈ (ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΠ»ΠΎ) ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ³Π»ΡΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π° ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄Ρ (Ρ ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ), ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π° Π΄Π²Π΅Π½Π°Π΄ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΠΎΡΠΎΠΌ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ. Π‘ΠΌΠ΅ΡΡ Β«ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅ΡΒ» ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π½Π° Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½ΡΡ . ΠΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ, ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ² Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π΄ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ².
ΠΡΠ΅ Π²ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ Π³ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΠΈ Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΡΡ ΡΡΠΈΡΠΊΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ, ΡΠΎΠΆΠ΅ Π²Π½ΠΎΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΡ Π»Π΅ΠΏΡΡ Π² ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅Π½. ΠΠ»Ρ Π±Π΅Π»ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ WELLERY Intensive White. ΠΡΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π²Π΅ΡΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°ΡΠ΅Π»Ρ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΡΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΈΡΠΊΠ΅?
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΈΡΠΊΠ΅, Π° ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°ΡΠ΅Π»Ρ Π»ΠΈΡΡ Β«ΡΡΠ΅ΡΡΒ» ΠΈΡ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ? ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΌΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π· ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²Π΅ΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π· ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ. Π ΡΡΠ΄Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΠΉ. Π―ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΡΠΈΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΌΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ Π²ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ².
ΠΡΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡ:
- ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅Ρ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΠ²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° ΠΏΡΡΠ½Π°, Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π² ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π²Π΅ΡΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΠ²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΈΡΠΊΠ΅.
- ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π½Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Ρ Π½Π°ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΏΠΈΡΡΠΎΠΌ, ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ Π² ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π°Ρ Π΄Π»Ρ Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ. ΠΠ»Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΎΠ½ ΡΠΎΠΆΠ΅ Β«ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅ΡΒ».
- ΠΡΡΠ½Π° ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄Ρ Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ (Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΊΡΠΎΠΉ) Π²Π΅ΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ, Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π² ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π² ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΠΌΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ ΠΈ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ (ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π³Π΅Π»ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ Palmia). ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π·.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΡΡΠ΅Π΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π² ΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠΈΡ ΡΠ°Π½ΡΡ Π½Π° ΡΡΠΏΠ΅Ρ . ΠΠ΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ WELLERY Intensive Color Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΡΡΠ½Π° Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°Π΅Ρ Β«ΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉΒ» ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, Π΄Π΅Π»Π°Ρ Π΅Π³ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠΊΠΈΠΌ. ΠΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½ΠΎΠ²Π°Ρ!
ΠΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ?
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΌΡΡΡΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ Β«Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡΒ» Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ:
ΠΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ Π±ΡΠ²ΡΠΈΠ΅ Π² ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π²Π΅ΡΠΈ. ΠΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΊΡΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ Π»ΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΠΈΡΠΊΠ΅. ΠΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Π° Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ½Π°Ρ Π²ΡΡΠ°Π²ΠΊΠ° Π½Π° ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Ρ ΠΊ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΡΠΌ. ΠΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ . ΠΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π»ΠΈΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ½ΡΠ²ΡΠ°Ρ Π²Π΅ΡΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡΡ Π΅Π΅ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠΊΠΈΠΌ. ΠΠΎΡ ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΎΠ±Π° ΡΡΠΈΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΡΡ Π±Π΅Π»ΡΡ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΡ: 7 ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ²
Π‘ΡΠΈΡΠΊΠ°
ΠΠ΅Π»Π°Ρ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠ° Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ, Π½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π±Π΅Π·ΡΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ. Π ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΡΠΈ Π½Π΅Π½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π° Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ·Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄, ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°Ρ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ²Π°ΡΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΡΡ Π±Π΅Π»ΡΡ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΡ, Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ.
7 ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ΄ΠΈΠ²Π»ΡΡΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΡΡ Π±Π΅Π»ΡΡ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ , Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² Π±ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΈ. ΠΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΡΠΆ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠΈΡ Π»ΠΈΡΡ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π²Π΅ΡΠΈ Π±ΡΠ»ΡΡ Π±Π΅Π»ΠΈΠ·Π½Ρ.
- ΠΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π² Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π· 2 Π»ΠΈΡΡΠ° ΡΡΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΈΡΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π° (3%) ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π²ΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π²Π½ΠΎΠ²Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅. ΠΠ°ΠΌΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΡ Π² ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π° 10-20, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π²ΡΡΡΡΠΈΡΠ΅.
- ΠΡΡ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠ²ΠΎΠ΅ Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠΏΠ΅ΡΠΈΡ. ΠΠ° 10-Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π²Π΅Π΄ΡΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ 9 ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΎΠΊ, ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠ·ΠΈΡΠ΅ Π² ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ Π²Π΅ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΡΡ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΡ Π² ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅.
- ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ Ρ Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠΈ, ΡΠΎ Ρ ΡΡΠΎΠΉ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΠ»ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 72%. ΠΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΡΡ Π·ΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ°, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΌ, Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΡΡΠ΅Π½, ΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΊΠ°Π½Ρ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ, Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
- Π‘ΠΌΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠΈ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΡΠ»Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°.
- Π§Π΅ΡΠ½ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π° Π½Π° ΠΎΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π±Π΅Π»ΠΎΡΠ½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ 70-ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΈΡΡΠ°. ΠΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠΌ ΠΏΡΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅. Π ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π²Π°ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄ΠΈΡΠΊΠΈ, Π½Π΅ ΠΆΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ , ΠΌΠ΅Π½ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠ΅. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ Π΄ΠΈΡΠΊΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄Π° ΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠ», ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ ΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΈΡΠΊΠ΅.
- Π‘ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ Π±ΠΎΡΡΡΡ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΡ ΡΡΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅. Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΏΡΡΠ½Π°. ΠΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΡΡ ΡΡΠΈΡΠΊΡ ΠΈ ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ±Π°ΡΠ΅ΠΊ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΠΌ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠΎΠ»Ρ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π΅Ρ Π² Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ (ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 50 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ Π½Π° 1 Π»ΠΈΡΡ). ΠΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π² Π²Π΅ΡΡ Π² ΡΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅. Π Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ Π² ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠ΅.
- ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ: ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠ° ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠ° ΡΠΈΡΡΠ°Ρ. ΠΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π²ΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ Π»ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π·Π°ΡΠ°Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°? Π Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°Π»ΡΠΊΠΎΠΌ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΡ Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΠΌΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π² ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠΌ ΠΌΡΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅.
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ
- ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΡΡ Π±Π΅Π»ΡΡ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΡ, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π½Π° ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ. ΠΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π· ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ (ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊ ΡΡΠΈΠΊΠ΅ΡΠΊΠ΅).
- Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ Π½Π° Π±ΠΈΡΠΊΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π½Π°ΡΡ, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ, Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΠΎ Π»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ. Π Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π±ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΈ, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΠΊ Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ ΠΈΡΡΡΠΊ.
- ΠΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅ ΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π±Π΅Π»ΡΡ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΡ Π½Π° ΠΎΡΠΎΠΏΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡΠ°Ρ ΠΈ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ (Π±Π°ΡΠ°ΡΠ΅Ρ, ΠΎΠ±ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π»Ρ). Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π²ΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°Π»ΠΊΠΎΠ½ Π² Π·Π½ΠΎΠΉΠ½ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ, ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡΡΠΌΡΠ΅ Π»ΡΡΠΈ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ°. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄ΡΡ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ Π²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ½ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ²Π°ΡΡΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ, ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ.
- ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²Π΅ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ, Π° Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ, ΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ, Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠΈ, ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅ (Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΎ Π²ΡΡΠ΅). Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ, Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Β«ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΒ» ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ.
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ: ΠΠ°ΠΊ ΠΎΡΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠ΅
- ΠΡΠΈ ΡΡΠΈΡΠΊΠ΅ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌΡΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ. Π’Π°ΠΊΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π½Π° Π±ΠΈΡΠΊΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ»ΡΡΠΎΠΊ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ, ΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅: ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 30 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ². Π§ΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ Π»ΠΎΠΏΠΊΠ°, ΡΠΎ ΠΎΠ½ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² 70 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ².
ΠΡΠ±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΈΠ»Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΡΠΎ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΈ. ΠΠ°Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΊΠ°, Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ΅ Π½Π°ΠΉΠ΄ΡΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· Π²ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ². ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΎΡΠ΄Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π² Ρ ΠΈΠΌΡΠΈΡΡΠΊΡ, Π½ΠΎ Π²Π΅Π΄Ρ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½Π΅Π΅ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π»Π΅ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ?
ΠΠ΅ΡΡΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π° ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠ° Π½Π° Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΈ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΡΡΠ΅ΠΊ Π½Π΅ ΡΠΊΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΠ΄ΠΈΡΡΠΈΠ²ΡΡ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄ΠΎΠ² ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΡ . ΠΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΊΠ°ΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π±Π»ΡΠ·ΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ… ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΅Π΅ ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΈΠΉ Π±Π΅Π»ΠΎΡΠ½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΡ Π² ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅. ΠΠΎ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π°
ΠΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠΎΡ, Π° Π²Π΅ΡΠ½Π΅Π΅, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠ°ΡΡΡ Π² Π½Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Π° β Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½Π°Ρ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΡ ΠΏΡΡΠ΅Π½, Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅:
- Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°ΡΠ΅Π»Ρ;
- ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΎΡ ΡΡΡΠ³Π°;
- ΡΠ»Π΅Π΄Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°;
- Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΊΠ°ΡΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° ΠΏΡΠΎΡΠΎΡ ΡΠ΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠΈ.
Π ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠΈ, ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π°, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ Π²ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π° Π²ΠΏΡΡΡΡΡ.
Π Π²ΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΌΡ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΡΠΊΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΈ ΡΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ Π½Π° Π½Π΅Π΅ ΡΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ Π»Π΅Π½ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π³Π΄Π΅-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ Π½Π° Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅: ΡΡΠΈΠΌ Π²Ρ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΡ , ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΡΠ½Π° ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠ°.
Π‘Π²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π° Π½Π° Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠΈ: ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡ ΠΎΡΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ
ΠΡΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π° Π½Π° Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ: Π² ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»ΡΡΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π±Π΅Π»ΡΡ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΡ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΠ²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠ»Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ ΡΡΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π°, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ: ΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠ½Π°ΠΌΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π°. ΠΡΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΠΌΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΈΡΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΡΠ°Π΄Π°Π²ΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡ.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΡΡ Π±Π΅Π»ΡΠΉ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠΈ:
ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄Ρ Π²Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΎ, ΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠΈΡΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ Π±Π΅ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π²ΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ Π² ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΡ, Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ:
– ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π° (3 Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ), ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ (1 Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°) ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°Ρ ΡΠΎΠ΄Π° (2 Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ), ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ Π·ΠΎΠ½Ρ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ, ΠΏΡΡΠ½Π° ΠΈΡΡΠ΅Π·Π½ΡΡ. Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± Ρ ΠΎΡΠΎΡ Π΄Π»Ρ Π±Π΅Π»ΡΡ Ρ /Π± Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ, Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ (ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΡ, Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ!)
– ΠΡΠΏΠΈΡΠΈΠ½ Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΊΠ° Π΅ΡΡΡ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠΊΠ΅. Π Π°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π΄Π²Π΅ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π² 100 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΠΌΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π°, ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΌ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ β ΡΡΠΈΡΠΊΠ°.
– Π ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ Π½Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΈ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΡΡΠ½Π°. ΠΠ΅ΡΠΎΠ΄ Π±Π΅Π·ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π½ΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Π½Π° ΡΠΊΠ°Π½ΡΡ Π»ΡΠ½ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ Π»ΠΎΠΏΠΊΠΎΠ²ΡΡ .
– Π‘ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΡΠ°Π²Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΏΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π½Π°ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠΉ, Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΠΌ Π½Π° ΡΠΊΠ°Π½Ρ. ΠΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΡΠΊΠ°. ΠΠΎΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π°, ΡΡΠΈΡΠΊΠ°.
– Π‘ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ±Π΅ΡΠ΅Ρ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠΎΠ»Ρ, ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π² ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡ Π½Π΅Π΅ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΡΠ½Π° ΠΈΡΡΠ΅Π·Π½ΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ Π³Π»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π±Π»Π΅ΡΡΡΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΡΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠΉ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ: Π·Π°ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π°
Π ΠΏΡΡΠ½Π°ΠΌ ΡΠΎ ΡΡΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄. ΠΠ°ΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ: ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ ΡΠΎ ΡΠΏΠΈΡΡΠΎΠΌ-Π΄Π΅Π½Π°ΡΡΡΠ°ΡΠΎΠΌ, Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π° Π½ΡΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ. ΠΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π²ΡΡΠΎΡ Π½ΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π΅Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΠΊΠΎΠ±Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΈΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ, ΠΈ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π²Π°ΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΠΌΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π³Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π΅.
Π, Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠ°Π³Π°Π΅Ρ, ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Ρ Π»ΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠΌ ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Β«ΠΠ΅Π»ΠΈΠ·Π½Π°Β». ΠΠ°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π° ΠΏΡΡΠ½ΠΎ, Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Ρ. ΠΠΎ! Π₯Π»ΠΎΡ β Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ, ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π΅ ΠΊ ΠΈΡΡΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½ΠΈΡΠ΅ΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΡΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½ΠΈΠΉ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΡΡ Π±Π΅Π»ΡΠΉ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»Π°ΡΡΡ: 2 Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ° ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄Π°
ΠΠ΅Π»ΠΎΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π±Π΅Π»ΡΠΌ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π° Π½Π°ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ
Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠ΅ Ρ Π±Π΅Π»ΡΠΌ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π·Π°Π½ΡΠ»ΠΎ Π² ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ±Π΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ. ΠΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠΎΠΌΠ½ΡΡ
ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΎΠΊ, ΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅Π»ΠΎΠ²ΡΡ
Π²ΡΡΡΠ΅Ρ. ΠΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½Π° Π·Π°Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΊΠ° β ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ, ΠΈΠΌ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠΉ ΡΡ
ΠΎΠ΄. ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Ρ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ Ρ Π±Π΅Π»ΡΠΌΠΈ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ°
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠ΅ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ Π²ΡΡΠ°Π²ΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΡΠ°Π΄Π°Π»ΠΈ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ:
- ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΈ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ½ΡΡΡ/ΠΎΡΡΡΠ΅Π³Π½ΡΡΡ β ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎ. ΠΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° ΠΏΡΠΎΡΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈΡ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
- ΠΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ-Π±Π΅Π»ΠΎΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠ΅ Π² ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
- Π ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΈ Π³ΡΡΠ±ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ-Π±Π΅Π»ΠΎΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠ΅
Π Π°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠ΅ — ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ½ΡΠ»ΠΎ.
ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½Ρ 1. Π¦Π΅Π»ΠΎΡΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠΈΡΠΊΠ°
Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΠΏ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ΅Π²Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΌΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π·Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄. ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»Π°ΡΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π²ΡΡ Π²Π΅ΡΡ:
ΠΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ | ΠΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ |
Π¨Π°Π³ 1 |
Π Π°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠΎΠ»Π΅ ΠΈ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π±Π΅Π»ΡΠΉ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ.
ΠΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½Ρ Ρ Π±Π΅Π»ΠΈΠ·Π½ΠΎΠΉ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, ΠΏΠΎΠΏΠ°Π²ΡΠΈΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Ρ, ΡΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π΅Π΅ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ.
ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½Ρ 2. Π Π°Π·Π΄Π΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠΈΡΠΊΠ°
Π Π°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ Ρ Π±Π΅Π»ΡΠΌ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ. ΠΠ°ΠΊ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ°Π½Π΅Π΅, Π Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΡ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ²:
- ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠ½ΡΡΡ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ β ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ .
- ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΈΡΡ β ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ Π΅Π΅.
Π‘Π°ΠΌΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ Π² ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠ΅:
Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ 1 Ρ. Π». ΠΌΠΎΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π° 3 Ρ. Π». ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈ 2 Ρ. Π». ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΈΡΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π°.
ΠΠ°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π°ΡΠ½ΡΠΌ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π° Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° 5-7 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π±Π΅Π»ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Ρ Π² ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅.
ΠΡΠΎΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΡΠ΅Ρ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π° ΠΏΠΎΡΠ°.
Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ Π½Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΏΠΈΡΡ Π² ΡΠ°Π²Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ . Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π²Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΎΠ½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π³ΡΡΠ·Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΎΠ½Ρ. Π Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅.
ΠΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠΈΡΡ ΡΡΠΊΠΈ ΠΎΡ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΡΠΏΠΈΡΡΠ°.
ΠΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π΄Π²Π΅ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Π°ΡΠΏΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΠΈΠΉΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ Π² 100 ΠΌΠ» Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
Π‘ΠΌΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΊΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΈΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π°. ΠΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ β ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅.
ΠΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ, Π²ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΏΡΡΠ½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΈΡΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ.
Π Π°Π·Π²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ 1 ΡΡ. Π». ΡΠΎΠ»ΠΈ Π² ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ Π½Π° ΠΈΡΠΏΠ°ΡΠΊΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ Π²Π°ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠΌ.
ΠΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° Π±Π΅Π»ΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ½ΡΠ»Π°
ΠΠ·-Π·Π° Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΡ Ρ Π±Π΅Π»ΡΠΌ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ½ΡΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ½ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΈ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ Π±Π΅Π»ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ:
- ΠΡΡΠ½ΠΎΠ²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ. Π Π°Π·Π²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅ Π²ΡΡ Π²Π΅ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ. Π‘ΠΏΡΡΡΡ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅.
ΠΠ»Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΠ²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ. Π Ρ ΠΎΡΡ ΡΠ΅Π½Π° ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΡΡΡ Π²ΡΡΠ΅, Π·Π°ΡΠΎ ΡΠΈΡΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»Π΅Π½.
- ΠΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°ΡΠ΅Π»Ρ Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ. ΒΌ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠ°Π·ΠΈΠΊΠ΅ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π² Π½Π΅ΠΌ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠ΅ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ. Π£ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ.
- ΠΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ + ΠΌΠΎΡΡΠ΅Π΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π² ΡΠ°Π²Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ . ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠ΅ Π² ΡΠ°Π· ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΡΠ΄Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ, ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· 40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΡΠΎΠ±ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ±ΡΡΠ·Π½ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ.
Π Π΅Π·ΡΠΌΠ΅
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠ΅ Ρ Π±Π΅Π»ΡΠΌΠΈ Π²ΡΡΠ°Π²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅Π»ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅, ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Π² ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠ΅ Π±Π΅Π»ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π±Π΅Π»ΡΠΌ. Π Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ? Π‘ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΡ ΠΈΡ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΡ !