Как правильно носить боди

Как правильно носить боди?

Прошли те времена, когда женщины использовали боди в качестве нижнего белья. Теперь вещь считается полноценной деталью женского гардероба, которая делает образ стильным и одновременно практичным.

Фасон изделия напоминает цельный купальник, но имеет множество вариантов.

Какими бывают боди?

Существует множество моделей боди, которые следует выбирать в зависимости от предпочитаемого стиля:

• водолазка
• рубашка
• прозрачное
• спортивное
• корректирующее

Интернет-магазин женских боди Одевалочка.Ру поможет вам сделать столь нелегкий выбор.

Тонкости выбора

Обращайте внимание на застежки снизу изделия, оно крепится на липучки, кнопки, пуговицы или крючки. Предусмотренная застежка облегчает одевание. После примерки понятно, какое изделие подойдет лучше, и с чем можно носить боди.

Если носите его в качестве полноценной вещи, обязательно надевайте белье под него. Главное, чтобы эта вещь была удобной. Колготы лучше надевать под боди, хотя возможны варианты.

Боди-водолазка отлично сочетается с юбкой и брюками, актуальна в холодное время года.

Рубашка-боди дополнит деловой образ. Вещь не топорщится, идеально обтягивает фигуру и сочетается со строгими классическими вещами. Ансамбль подчеркивает изгибы тела, приталенный пиджак или жакет дополнит образ.

Интересные варианты

Прозрачное боди с кружевными вставками обогатит вечерний образ. Если предстоит романтический вечер, такая вещица добавит нотку пикантности в образ.

С чем носить прозрачное боди? Такое изделие можно дополнять юбками, брюками или шортами, но обязательно надевайте нижнее белье, если только у вас не запланирован романтический вечер.

Кстати, о шортах. Боди в этом случае акцентирует внимание на фигуру, поэтому такой вариант подойдет стройным длинноногим барышням. Вещь с завышенной талией сейчас популярна, как никогда.

Активные девушки могут оценить все преимущества спортивного боди. Как правило, верх модели напоминает майку с толстыми или тонкими бретельками, с короткими или длинными рукавами.

Универсальным вариантом считается боди в сочетании с джинсами. Если вы любите быть в центре внимания, тогда облегающий верх в компании со скинни помогут добиться желаемого. Наденьте туфли, подходящие по цвету к джинсам, и ваши ноги станут визуально длиннее.

Фигура станет изящнее, если сочетать боди с расклешенными джинсами. Верх с вышивкой, кожаными вставками или корсетом – прекрасное дополнение к повседневному образу.

Корректирующие боди выбирают женщины, которые хотят сделать фигуру более пропорциональной. Такую вещь легко спрятать под вечерним нарядом.

Носить боди-белье целое искусство. Существует множество вариантов изделия, поэтому выбирать нужно, исходя из особенностей фигуры и предпочтений.

Корректирующее белье подходит всем без исключения. Полным женщинам оно поможет стать стройнее, худым сбалансирует пропорции.

Для романтического вечера сочетайте его с чулками, а для торжественных мероприятий выбирайте кружевное боди.

Даже если оно скрыто от посторонних глаз, такое изделие придаст его обладательнице уверенности и неподражаемости.

Далее на видео смотрите полезные советы о том, как правильно носить боди.

Женское боди

Если вам надоело постоянно поправлять подымающуюся рубашку или футболку, а вид оголенной спины во время сидения вас раздражает или просто вы хотите защититься от холода и ветра, то лучшим выбором будет женское боди. Оно идеально впишется в гардероб, так как комбинировать его можно практически с любой одеждой.

Для чего нужно боди?

Упоминание о боди встречается еще в начале 20 столетия. Этот вид одежды представляет собой слитный купальник. Идеально обтягивает фигуру, приятен к телу, удобен, практичен и хорошо защищает спину и другие части тела. Такая вещь просто необходима в гардеробе каждой девушки. Если ране его чаще всего использовали как нижнее белье, то на сегодняшний день это полноценная трендовая вещь. Его надевают Мадонна, Рианна и Леди Гага для своих клипов. В таком же эпатажном виде многие светские дамы появляются на вечеринках. Ведь теперь боди делают из различных материалов и украшают пайетками, бисером и вышивкой. Главное — определиться, куда именно вы хотите его носить, и тогда вы сможете легко разобраться в его огромном ассортименте.

Разновидности женских боди

1. Боди водолазка. Наверное, это самая распространенная модель в зимний период времени. Хорошо согревает и не топорщится, не надо постоянно заправлять в штаны или юбку.
2. Женская рубашка-боди. Сейчас можно найти очень много различных вариантов и фасонов, выполненных из шифона, шелка или хлопка. Подобрать можно на любой вкус. У многих моделей низ обычно сделан из эластичного материала, а верх — из другого и не обязательно облегающего. Такое боди будет незаменимым вариантом для работы. Хорошо сочетается с юбкой-карандашом.
3. Прозрачное боди. Такой вариант, как вы сами понимаете, больше подойдет для вечеринок. Модели могут быть выполнены и из прозрачного кружевного полотна, что придает им больше шика. С чем же носить кружевное боди? Под него стоит надеть бюстгальтер. Комбинировать его можно с юбкой, шортами, брюками, как узкими, так и широкими. Такое боди может быть различных оттенков, но особенно сексуально смотрится в черном цвете.
4. Спортивное боди. Идеально для спортивных тренировок и для ношения с джинсами. Верх может быть как в виде майки, на бретельках или же с коротким рукавом. Часто встречаются также женские боди с длинным рукавом – тепло, удобно и практично.
5. Боди для коррекции фигуры. Такой вариант идеален для женщин с проблемными участками тела. Если необходимо выглядеть сногсшибательно на свидании или вечеринке, корректирующее боди для женщин — это палочка-выручалочка. Ничто так не сформирует фигуру, как эта одежда. Надевая его под платье, можно в один миг добиться хороших результатов и восхищать всех своими идеальными формами. Но, к сожалению, такое боди для похудения дает лишь временный, визуальный результат и вряд ли поможет похудеть на самом деле.

Как носить боди?

Если девушка впервые приобретает такую вещь, то она может столкнуться с проблемой, как надевать боди. Здесь нет точного ответа, но мы можем дать вам несколько советов, которые могут помочь решить эту проблему. Отталкиваться необходимо от назначения. Если вы используете женское боди как нижнее белье, то ни в коем случае не надевайте трусики. Если модель используется для выхода в свет, то ее также можно носить на голое тело. Хотя с точки зрения гигиены будет лучше использование нижнего белья такого же фасона. Можно надевать колготки, как поверх боди, так и под низ, но более эстетично выглядит — под низ. Если на ластовицу колготок наклеить ежедневную прокладку, то тогда можно обойтись и без трусиков. Выбирая боди, обратите внимание на застежку. Она может быть в виде липучки, кнопки или крючков. Примерьте все модели и выберите, в какой вам будет наиболее комфортно.

Невозможно точно сказать, как правильно носить боди. Вы устанавливаете свои правила и выбирайте наиболее подходящий для вас вариант. И если вам будет удобно ходить с нижним бельем и колготками сверху, то ничего плохого в этом нет, главное, что вам будет комфортно.

Lower Body

Lower Body или Low Body (от англ. «low» – низкий и «body» – тело) — групповая тренировка, на которой можно привести в порядок нижнюю часть тела, а конкретнее: мышцы бёдер, ягодиц и пресса. А это именно то, что нужно любой девушке.

Особенности тренировки Lower Body

• Тренировка Lower Body относится к аэробному классу силовых тренировок, имеет от средней до высокой степени интенсивности, а значит, поможет сбросить лишний вес.
• Основная часть занятия проходит в вертикальном положении, темп по ходу тренировки меняется, замедляясь к концу занятия и переходя в силовую фазу. Но к этому времени ты изрядно успеешь пропотеть.
• Силовая часть урока состоит из базовых упражнений, которые давно доказали свою эффективность: приседаний (в том числе, присед «плие»), различных видов выпадов и др.
• В тренинге присутствуют локальные упражнения, такие как махи ногами, включающие в работу внутреннюю и внешнюю поверхности бёдер, а также большую ягодичную мышцу.
• Занятия проводятся с использованием спортивного инвентаря: степа, гантелей, но главным образом, специальных полых металлических трубок с пластиковыми наконечниками на торцах — бодибаров.
• Продолжительность занятий, как правило, составляет 55 минут, из которых 30-35 минут отводится исключительно на тренинг мышц ног.

Для кого подходит тренировка Lower Body

Групповая тренировка Lower Body подойдёт тем, кто хочет похудеть и, при этом, придать мышцам тонус. Данные тренировки на регулярной основе особенно рекомендуются девушкам с худеньким верхом и «тяжёлым» низом, то есть, имеющим тип фигуры «груша». Тренинг позиционируется как занятие для людей с любым уровнем физ. подготовки. Но если есть какие-то проблемы со здоровьем, обязательно посоветуйтесь с тренером прежде, чем приступать к активным тренировкам.

Польза Lower Body

Регулярно тренируясь по этой программе, ты сможешь добиться:

Выносливости. Перестанешь задыхаться после подъёма пешком на третий этаж. Укрепишь своё сердечко, а это работа на будущее, пусть в нашей стране станет на одного «сердечника» меньше.

С каким весом лучше тренироваться

Оптимальный вес утяжелителя (спортивного снаряда) подбирается, исходя из физического состояния человека. Новичкам следует брать минимальный из возможных весов. Фитнес-инструктор при этом должен следить, насколько технично и в каком темпе он справляется с упражнением. При благоприятной картине вес можно увеличить. Важно делать всё постепенно и не гнаться за большими весами.

Чего не стоит ждать от тренировки Lower Body

Не жди взрывного роста мышц.
Тренировка однозначно полезна во всех отношениях, и для здоровья, и для похудения, и для мышц. Мышцы придут в тонус, уйдёт дряблость, «проблемные» места в значительной степени перестанут быть проблемными. Однако, пуш-ап эффекта а-ля попа Джен Селтер ожидать всё-таки не стоит.

Не жди безостановочного прогресса.
К сожалению (или к счастью) наше тело привыкает к нагрузкам и наступает момент, когда они перестают быть достаточными для того, чтобы обеспечить спортивный прогресс. Мышцы перестают откликаться на тренинг и наступает период застоя — твоя фигура не меняется. Чтобы этого не произошло, нужно менять виды тренинга, осваивать сложные высококоординационные движения и т.д. То есть, «расти» в рамках фитнеса, не ограничиваясь только тренировками Lower Body.

С какими тренировками лучше сочетать Lower Body

От однотипных тренировочных программ в один день следует воздержаться: правило «чем больше, тем лучше» в случае с силовыми тренировками не работает. Чем больше силового тренинга, тем выше степень выносливости и тем труднее приходит прогресс. Необходимо понимать, что нагрузки должны быть разнонаправленными. После Lower Body рекомендуется посещать уроки йоги, пилатеса или тренировку в бассейне.

Недостатки тренировки Lower Body

Как и у любой другой групповой тренировки, у Lower Body может быть один существенный недостаток — неграмотный инструктор. Наполнение и эффективность занятия зависят от инструктора, ведь стандарта по данной тренировки не существует, и каждый ведёт её так, как считает нужным. Потому, выбирая класс Lower Body, стоит выяснить, кто и как его проводит: имеет ли инструктор специальное образование, следит ли за техникой клиентов, исправляет ли ошибки и т.д.

Как правильно одевать боди детям?

Вначале вы надеваете боди на затылок карапуза, потом плавно — на макушку и лобик, пока постепенно не оденете полностью через голову ребенка. Теперь вам нужно расправить одежду по телу: вначале по очереди проденьте ручки грудничка в рукава, затем расправьте материал по всему телу.

В каком возрасте можно одевать ползунки?

В первые 3 месяца после рождения крохи ищите изделия, в которых швы будут снаружи, что позволит максимально защитить нежную кожу. Полностью закрытый вариант идеально подойдет для новорожденного, который в первое время постоянно мерзнет.

Можно ли новорожденным одевать боди через голову?

Модели с застежками на плече и между ножек. Как надевать боди новорожденному через голову? В данном случае следует расстегнуть кнопки на плечике и аккуратно надеть вещь на голову ребёнка, затем поочередно продеть ручки и застегнуть кнопки сверху и снизу изделия.

Как правильно одевать боди?

В действительности надеть боди не составит никакого труда даже новичку. Большинство моделей боди имеет заклепки на нижней части, благодаря чему их можно надевать через голову как обычную майку. Надели, взяли в руки обе части низа боди (фактически — 2 части трусиков) и пристегнули их друг к другу с помощью застежек.

Как правильно одевать новорожденного ребенка?

Одевать ребенка дома нужно так, чтобы ему было ни холодно, ни жарко. При этом важно, чтобы он мог свободно двигать ручками и ножками. Понять, что ему холодно, можно, погладив кожу в верхней части спины и шеи. Если она холодная, значит, младенец замерз.

Что нужно малышу в первые дни жизни список?

• Кресла-качалки, укачивающие центры
• Кроватки
• Манежи
• Матрасы
• Постельные принадлежности
• Шкафы и комоды
• Пеленальные столики, пеленаторы
• Переноски для новорожденных

Что необходимо ребенку в первые месяцы жизни?

В первый месяц жизни ребёнку понадобятся аксессуары для сна, прогулок, купания, необходимые медикаменты на случай болезни и гигиенических процедур.
…
Список вещей для новорождённого может меняться в зависимости от образа жизни родителей.

• Кроватка, матрас, одеяло, 2-3 набора постельного белья. …
• Коляска. …
• Ванночка.

Сколько нужно Бодиков новорожденному?

Первый месяц жизни новорожденного особенно важен. Для начала вам потребуются ползунки (от 3-х до 6-ти штук), практичные боди (минимум 3 штуки) как с коротким для теплой и жаркой погоды, так и с длинным рукавом для более прохладного времени, мягкие носочки (упаковка из 3-х штук).

Что такое бодик?

Бодики — это предмет одежды, который представляет собой удлиненную футболку, которая имеет застежки между ножками. В продаже вы можете встретить большое разнообразие форм и фасонов бодиков.

Что такое боди для малыша?

Детское боди – вид одежды для младенцев, которая закрывает верхнюю часть туловища и, как правило, застегивается на кнопки или липучки снизу.

Как правильно одевать боди через голову?

Чтобы правильно надеть боди на новорождённого через голову, нужно собрать переднюю планку вещи снизу вверх, пока она не превратится в гармошку. После необходимо растянуть проём, уложить ребенка так, чтоб его голова оказалась в нём.

Можно ли носить боди без памперса?

Еще один актуальный вопрос касается того, можно ли одевать боди без памперса. Здесь все зависит от предпочтений самих родителей. Вы можете оставить карапуза на некоторое время без подгузника, чтобы его кожа могла подышать. … Во всех остальных случаях: на прогулку или перед сном вначале все-таки нужно одеть подгузник.

Можно ли купаться в боди?

Поэтому не стоит купаться в боди, тем более для этого существует отдельный предмет одежды, купальник.

Как нужно одевать новорожденного летом?

Летом малыша достаточно одеть в нательный трикотажный человечек, обязательно шапочку и взять с собой тонкое одеяльце, а лучше муслиновую пеленку. Малышам постарше самой удобной летней одеждой будет песочник.

Как правильно одевать новорожденного в жару?

Не забывайте, что гулять в такую жару желательно либо до 11 часов, либо после 15. При +20 — +25°С можно одеть грудничка в хлопковый боди с коротким рукавом, чепчик и носочки. Для более прохладной погоды используйте хлопковые ползунки, велюровый комбинезон и легкую шапочку.

Как одеть боди малышу

Боди появились в XX веке как предмет женского нижнего белья, но постепенно перекочевали в раздел спортивной или повседневной одежды. В детском гардеробе «человечки» появились в девяностых годах. Родители поначалу скептично отнеслись к этой вещи, попробовав, поняли, что она намного удобнее распашонок. Как правильно надеть боди новорожденному, сейчас можно узнать в интернете, а в прошлые года мамочки получали опыт самостоятельно или от подруг.

Плотно облегая тело, этот предмет одежды не сковывает движения и очень комфортен для сна и бодрствования на улице и дома. Ткань, из которой шьют body, должна быть приятной к телу, натуральной, мягкой, хорошо растягиваться, именно из такой ткани наши швеи шьют боди комсомольський трикотаж. Среди множества моделей для малышей разного возраста «человечек» есть с рукавами и без, с горлышком, на тонких лямочках, застёгивающийся на пуговки, кнопки или имеющий завязочки. Характерной особенностью предмета одежды любой модели является разъёмная ластовица, которая крепится между ножек.

Основные преимущества такой одежды:

• быстрая смена подгузника при необходимости. Для этой процедуры уже не нужно раздевать малыша полностью, достаточно быстро расстегнуть боди, сделать всё необходимое и застегнуть его обратно, потратив минимум времени;
• комфорт для крохи. Во время активных игр, прогулок, сна одежда не задирается, сохраняя ребёнка в тепле;
• аккуратный вид. Поскольку бодик облегает тело и не комкается под верхней одеждой, вы всегда знаете, что малыш не только согрет, но и выглядит ухоженным и опрятным;
• универсальность. Носить такой предмет одежды можно в любых условиях: дома, на прогулке, в гостях, во время сна;
• богатство фасонов и моделей. Детский гардероб меняется быстро, но вы успеете нарядить ребёнка в боди ярких и нейтральных цветов, с рисунком и без, с наличием разнообразного декора.

Таким образом, носить удобную и универсальную вещь приятно во всех отношениях для вас и вашего малыша.

Полезный совет. Летом можно носить бодик с носочками или тапочками, зимой на ножки надевайте колготы, штанишки или комбинезон. Для девочек «человечек» для тёплого времени года может быть выполнен в виде платьица или сарафана, для мальчиков – шортики и костюмы.

Как правильно надевать боди на грудничка

Маленькие дети кажутся хрупкими и очень беззащитными, поэтому неудивительно, что многие мамы на первых порах боятся одевать своих малышей. Страх причинить ребёнку боль и дискомфорт бывает настолько сильным, что они отказываются от удобных и универсальных боди.

Существует несколько способов одеть что-либо на грудничка – через голову или ножки. В случае body это можно делать двумя способами, в зависимости от модели предмета одежды и расположения дополнительных застёжек.

Подготовьте выбранное изделие, положите его рядом с малышом на пеленальный столик. Чтобы правильно надеть боди на новорождённого через голову, нужно собрать переднюю планку вещи снизу вверх, пока она не превратится в гармошку. После необходимо растянуть проём, уложить ребенка так, чтоб его голова оказалась в нём. Опускайте переднюю часть, стараясь при этом не задеть резинкой лицо младенца. Проденьте ручки, застегните боди снизу – и всё готово, вы справились с задачей!

Важно помнить, что все ваши движения должны быть спокойными и плавными. Разговаривайте с малышом, привлекайте его внимание, веселите. Ваш тихий голос и уверенные действия успокоят ребёнка, он не будет бояться процесса переодевания.

Некоторые мамочки предпочитают одевать ребёнка с ног. Этот вариант тоже подходит для боди, особенно для моделей с кнопками на плече или планочкой внахлёст.

Процесс требует определённых навыков, которые вы без труда получите с течением времени. Разместите боди на месте пеленания, предварительно застегнув кнопки или пуговки внизу. Собрав вещь гармошкой, проденьте в неё ножки, потом ручки. Такой способ привлекает многих молодых мам потому, что дети не испытывают дискомфорт от «исчезающего» на секунду мира и не получают неприятных ощущений от касания одеждой ушей или носика.

Полезный совет. Если подробное описание так и не лишило вас страха, а, посмотрев видео, вы поняли, что всё равно не справитесь с задачей, то потренируйтесь. Для этой цели можно использовать мягкую игрушку и даже кошку, если у ней терпеливый нрав. Попробуйте вариант одевания с головы и с ног, один из них покажется вам проще, хотя освоить желательно оба.

Опыт приходит со временем и практикой, поэтому не пугайтесь, советуйтесь с педиатром, будьте чуткими к поведению ребёнка – он подскажет вам, какой метод одевания придётся ему по душе.